Stretching Postural

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Stretching Postural à Theix-Noyalo, Zone Atlantheix dans les locaux d’Om yoga, le mardi midi de 12h30 à 13h45

14 Rue Jacques Cartier, 56450 Theix

Le Stretching Postural Espace MONTCALM le jeudi de 17h30 à 18h45,

L’atelier s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent retrouver un tonus musculaire profond, rééquilibrer les fondamentaux de leur  posture,  modifier leur silhouette.

En séances d’un peu plus d’une heure, il s’agit d’apprendre à tenir des postures, en pratiquant  des étirements et des contractions des muscles profonds, dits « posturaux ».

Le Stretching Postural® s’adapte à toutes les morphologies, comme aux pathologies de chacun.

Dans une ambiance conviviale, les ateliers sont  pratiqués simultanément par des élèves de tous niveaux, le partage d’expérience étant alors particulièrement apprécié.

Un cours d’essai vous permettra d’apprécier la méthode.

Posturalement vôtre.